战胜COVID-19后，为健康做准备:保罗的故事

上个月，保罗·桑托斯穿上他的跑鞋上路了。但这不是正常的日常跑步。相反，他从Freehold镇跑了20英里到新泽西州的Neptune镇。

保罗以前也来过，但不是步行。一年多前，也就是2020年3月，感染COVID-19的保罗被救护车从一家医院紧急送往另一家医院，以便通过临床研究获得实验性治疗。

保罗很早就感染了COVID-19，当时美国大部分国家还没有发布就地避难令。

保罗说:“当我生病时，我的妻子克里斯汀，她是一名透析护士，立即把我隔离在地下室。”“我反抗了四五天，但有一天晚上我发了高烧。”

3月17日，保罗去了急诊室，并被接纳了，最终只待了24天。

“我在医院的第一天，你可以听到很多人咳嗽和尖叫，”他说。“第二天，我从窗户往外看，看到他们正在为入口安装帐篷。我开始意识到这件事其实很严重。”

在病情逐渐加重后，保罗接受了插管治疗。

在家照顾两个孩子的克里斯汀正在疯狂地研究潜在的治疗方法。在社区的帮助下，她发现，在距离保罗的医院仅20英里的地方，正在进行COVID-19实验性治疗的临床研究。她既要照顾父母，又要照顾自己的父母，他们也感染了这种疾病。她让保罗搬了家，并参加了这项研究。

他回忆道:“我几乎没能挺过这趟旅程。”“当我到医院时，我的脉搏是20多度，血压低到危险的水平。”

在参加临床研究后，保罗改善了。4月7日，他的39岁生日那天，他醒了过来。三天后，他回家了。

从疾病中恢复需要时间。医生建议保罗在物理治疗中心待一个月，但保罗想待在家里。在那里，他设定了自己的目标:走到邮箱，走到下一间房子，然后走到街区尽头。

他回忆道:“在家呆了一个半月后，我终于能够慢跑几步了。”“有一天，我走到了离家三英里远的地方，最后来到了第一所医院的停车场。”

这是一次激动人心的经历。

“那时我意识到有多少人参与了我的康复，”保罗说。“我唯一的工作就是不死，躺在那里。其实是每个人都为它付出了那么多。”

就在那时，他决定表达自己对别人帮助他度过疾病难关的感激之情，并从一家医院跑了20英里到另一家医院。

他是在出院一年后跑的。这段旅程是保罗康复的转折点。

“我不想继续做那个新冠肺炎幸存者，”他说。“我需要把成为幸存者的概念放在过去。”

现在，保罗觉得他可以开始向前看了，他决定参加11月的纽约市马拉松赛。这一次，他计划携带因新冠肺炎而失去生命的人的照片。

保罗，克里斯汀和他的两个孩子，小保罗和艾娃，在今年三月庆祝克里斯汀的生日。

保罗说，他感谢他的家人，他的医生和科学。“从概率来看，这几乎是不可能的，”他说。“每件事都能以它曾经的方式发生，这是一种奇妙的感觉。”